陳惠良先生的分享 2 (腦波)
為何幫助孩子釋懷、放鬆是這麼重要?!
在我們中心做神經反饋訓練的孩子,必須先完成腦波掃描及分析,當中超過一半不是左丘腦速度比正常孩子快,就是右丘腦較快,又或兩者均超越平常水平,即不同類型的「資優」。
丘腦是將外來訊息傳遞至腦部處理的中轉站,因此它將理訊息的速度較同齡快,即「敏銳」、「敏感」。左丘腦而言,即處理言語字句的理解、邏輯、因果關係、步驟、分析、程序、合理性等敏銳,一般而言就是所謂的 “IQ” 高。在右丘腦而言,即處理情感、人際關係、社交、想像力、聯想力、易地而處等較敏感,即所謂的感情豐富、同理心強、愛心爆棚。
基於上述特性,左腦資優自然對事物的理由、原理、原則特別敏銳,每事必問,必查根究底,且比一般孩子好奇心強,處事必依從合理的而為,因此容易批評別人,亦同時自責。由於每事都看得非常仔細,非黑即白,易「鑽牛角尖」,而常發現身邊大人也是說一套而做一套,非依理而為,且每事多問自然不被接納及使成人煩厭,常被忽略及責備,慢慢形成憤世嫉俗的心態,當然會產生「精神緊張」,久而久之就「生理緊張」。
右腦資優者對社交地位、人際關係特別敏敏,因此非常緊張其他人對自己的看法,很重視在社群中的形象,倘若當中被指責,其不滿煩惱可能糾纏數天、數週而不過。另外由於同理心、易地而處能力超強,所以別人受委屈、被罵,其身同感受比當事人高出多倍,即較當事人受傷更重。因此,發生在其身上或其他人身上一些微不足道的事情,由於其敏感度和聯想力豐富,在其心裡會抗大不知多少陪,造成莫大困擾,那樣又怎不會導致「精神緊張」、「生理緊張」?
速度快的丘腦倘若配合強的集中力就會堅持認真、奮戰到底,在成人而言則滋擾更大,因此對其打壓責罵就更嚴重;速度快的丘腦如配合高注意力就會更覺敏銳挑剔,事無大小都質疑或追究,一樣被厭惡及打壓程度會加劇。倘若丘腦速度快,而集中力及注意力均弱,則無力表達、爭取、解決事情,錯漏多及資優能力無法表現,可能常被批評「想、講就天下無敵…」,既無奈但內心煩惱。因此無論集中力和注意力是強、是弱,其「精神緊張」、「生理緊張」可能更嚴重。
那麼丘腦速度慢是否就不會「精神緊張」、「生理緊張」?倘若左丘腦速度慢了,即理解力遲緩,老師、家長、補習老師可能都不耐煩而生氣責備;而右丘腦速度慢,則不懂社交,不明表面及潛規矩,也必然被取笑、戲弄、排擠,除非是中、高度智障,那有不「精神緊張」、「生理緊張」之理?
說到這裡,是否左、右丘腦速度正常就沒問題?其實如果其集中力與注意力不協調,就會偏向固執、分心等不同問題,一樣會被責備。又或左右腦不協調而導致左右手、左右腳不協調,做事緩慢及常跌碰,也一樣常被催趕責備而「精神緊張」、「生理緊張」!
總而言之,只有左、右丘腦速度正常,集中力、注意力正常,各腦區協調的孩子,才可能不會常被責備打壓,而內在又不會太敏感而較易放鬆。可惜這類型的孩子萬中無一,就算有,都可能因身邊腦區不協調的絶大部份同伴常被責備而感煩擾,一則可能也會「精神緊張」、「生理緊張」;又或變成全放鬆放棄的「學習無助感」,但這類可能是唯一不需要幫助其「放鬆」的孩子。
作為家長,倘若發現孩子情緒不穩、不自覺的小動作、身體健康出現壓力徵狀、逃避等,可能是上述其中一種腦功能快、慢或不協調產生的「精神緊張」、「生理緊張」問題,解決方法並非家長再緊張地不斷尋找問題、指出問題,因為這樣可能再增加孩子的壓力而使其更緊張!首先要做的是「諒解」、「安慰」、「欣賞」、「接納」(愛是包容和接納,你有愛你的孩子嗎?),幫助其釋懷和放鬆(放鬆可有不同方法,因篇幅太長,不在此詳敘),才可能是解決之道!
由此觀之,不了解自己的孩子而催谷,是否對孩子真的有利?
* 附圖是一名被診斷為「非典型自閉症」孩子的腦放鬆了(見深藍色多了),很多問題都很快改善 (3個月內見改善),在校問題也減少。